サウナは愛知県、名古屋市の蒸氣浴 整 | ブログ

最近、深呼吸した？忙しい日が続くと、気づかないうちに呼吸が浅くなっていることがあります。仕事のこと。家族のこと。やること、考えること。頭の中がいっぱいになると、体までずっと緊張したまま。そ…

ここは、名古屋市港区にひっそりとある小さな蒸氣浴施設。約40℃のやさしい蒸氣に包まれながら、ただ温まる。ただ呼吸をする。ただ、自分に戻る。そんな時間を過ごせる場所です。忙しい毎日を過ごしている…

ひとりになる時間、足りてる？誰かのために動く時間はたくさんあるのに、自分のためだけに過ごす時間は意外と少ないもの。家族のこと。仕事のこと。やらなきゃいけないこと。気づけば頭の中はいつも誰か…

頑張ることは得意なのに休むことは苦手なあなたへ🌱そんな人は意外と多いものです。家族のこと。仕事のこと。やらなきゃいけないこと。気づけば、自分のことは後回し。でも、休むことはサボることじゃなく…

6月の営業日のお知らせです🌿気温も湿度も少しずつ変わって、なんとなく体が重たかったり、気持ちが追いつかなかったり。そんな日はありませんか？がんばることは得意なのに、休むタイミングって意外とむ…

頭、ずっと働いてない？考えごとが終わらない日ほど、温める。蒸氣浴整は約40℃のやさしい蒸氣で心と体をじんわりゆるめる完全貸切の蒸氣浴です。─･･─･･─･･─･･─･･─･･─◆完全貸切・予約制◆約40℃のやさしい蒸…

5月の整営業日をお知らせします😌毎日がんばっていると気づかないうちに心も体もぎゅっと力が入ってしまうもの。そんな時こそいったん立ち止まって深く呼吸する時間を🌿蒸氣の中で何も考えず、ただゆるむ。…

＼新年度が始まって、気を張りすぎていませんか？😌／環境が変わったり、忙しさが増えたり、なんとなく体が重かったり…。そんな時こそ「ちゃんと休む時間」をつくることが大切です。蒸氣浴整では約40℃のや…

「たった30分で、こんなに変わる？」朝から体が重い。肩こりが抜けない…寝てもなんだかスッキリしない💦でも毎日忙しくて自分のことはつい後回しになっていませんか？蒸氣浴整は高温で無理に汗をかくので…

「寝ても疲れが取れない」そんな日が続いていませんか？しっかり寝ているはずなのに朝から体が重いなんとなくずっとスッキリしないそれは“体がちゃんと休めていない状態”かもしれません体が冷えていたり…